Goed nieuws voor alle liefhebbers van de conditielessen: wij zullen vanaf 28 oktober ons aanbod shape-lessen uitbreiden!
Op maandagavond zullen wij weer starten met een dancemix-les: een les vol eenvoudige, maar geweldig swingende dancemoves. Op donderdagavond starten wij met een dance & shape-les, een energieke les met een gedeelte cardiotraining (o.a. steps of labooca) en een deel spierversterkende oefeningen.
Een uitgebreide beschrijving van de lessen vind je hier
Alle shape-lessen zijn te volgen met een tienlessen-abonnement. Een abonnement kan je hier aanschaffen. (Kies in het menu shape/fitnesslessen Weesp)
Een gratis proefles volgen is altijd mogelijk! Aanmelden voor een proefles kan ook via onze site: http://www.dansstudiovanharten.nl/proefles-aanvragen/
Het volledige rooster van de shape-lessen ziet er als volgt uit:
Maandag
19.45-20.45 uur Dancemix
20.45-21.45 uur Body & Mind
Woensdag
09.00-10.00 uur Zumba/Labooca
Donderdag
19.00-20.00 uur Dance & Shape
Vrijdag
09.00-10.00 uur Body & Mind
Zaterdag
09.00-10.00 uur Zumba/Labooca